長かった梅雨が明け、連日30度以上の真夏日が続いていますね。体調崩されていませんか？

　「梅雨明け十日」という言葉があり、梅雨が明けてすぐは安定した夏の暑い晴天が十日程度続くという意味を表すようです。いよいよ夏本番、これから数日は特に体調管理に気をつけましょう。